E-Book Chakra Plexus solaire : 21 jours de pratique
E-book Chakra Plexus Solaire : 21 jours de pratiques pour équilibrer ton Chakra du Plexus Solaire.
Édition numérique de 28 pages, à télécharger.
Un E-Book qui va te permettre de te connecter avec ton Chakra du Plexus Solaire, le Chakra de la confiance en toi, de l’estime de toi.
Développe ton passage à l’action, prend ta place, soi toi-même.
21 jours d’exercices pratiques pour activer, renforcer, se centrer sur le Chakra Plexus Solaire, Manipura, le 3ème Chakra en partant du bas de la colonne vertébrale.
29,00 €
E-book Chakra du plexus solaire : 21 jours de pratique avec Manipura
Nous avons en nous 7 Chakras principaux.
Ce sont 7 centres d’énergie qui tournent sur eux-mêmes.
Situé aux points d’intersection des forces vitales, chaque Chakra reflète un aspect de la conscience de notre vie. Ainsi, ils forment un tout et agissent les uns sur les autres mais nous pouvons ressentir le besoin de « travailler » plus particulièrement sur l’un d’eux en fonction de notre histoire, de notre actualité, de notre envie de transformation, d’évolution.
Les particularités du chakra du plexus solaire
Le Chakra du Plexus Solaire, 3ème Chakra, est le chakra de l’estime et de la confiance en soi.
Il est situé à environ 3 cm au-dessus du nombril, au niveau du plexus solaire.
Sa couleur est le jaune. Avec le Chakra du plexus solaire, j’agis, je me respecte, j’ai confiance en mes capacités.
Le chakra du plexus solaire est le chakra de l’estime de soi, de la confiance en soi. Il est associé au pouvoir personnel, à l’intégrité, à l’honneur, au rayonnement.
Ce que tu vas trouver dans cet e-book chakra du plexus solaire
Dans cet e-book chakra du plexus solaire, je te propose chaque jour une pratique pour « travailler » avec ton Chakra du plexus solaire.
Tu vas y trouver :
– Une description du Chakra du Plexus Solaire avec les signes d’un Chakra du Plexus Solaire équilibré,
– Les signes d’un déséquilibre du Chakra du Plexus Solaire,
– Les signes d’une activité excessive du Chakra du Plexus Solaire,
– Des pratiques énergétiques,
– Des méditations,
– Des pratiques créatives, artistiques.
Une variété de propositions afin de t’accompagner, pendant 21 jours, à te centrer sur ton Chakra du Plexus Solaire.
15 à 20 minutes par jour sont nécessaires pour oeuvrer
efficacement et créer une routine quotidienne de temps pour toi.
Pourquoi 21 jours ?
J’ai naturellement choisi 21 jours, parce que c’est un cycle de la nature et qu’il est couramment admis qu’il faut 21 jours pour ancrer un changement.
Cet E-Book Chakra du Plexus Solaire c’est donc 21 jours de pratiques, pour renforcer ta confiance, l’estime de toi, ta capacité à rayonner, à prendre ta place.
Un chemin de transformation personnelle, de voyage intérieur, où tu vas pouvoir découvrir aussi ce qui te convient ou ce qui te convient moins.
Les propositions sont accessibles à tous, aucune compétence spécifique n’est nécessaire.
Un matériel de base comme des crayons de couleur, de la
peinture, des feuilles un peu épaisses est recommandé mais tu peux aussi faire
avec ce que tu as.
29,00 €
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Avis clients
1 avis pour E-Book Chakra Plexus solaire : 21 jours de pratique
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Anonyme (client confirmé) –
Super achat que je recommande. Dès le deuxième jour de pratique j’ai senti quelque chose se libérer dans mon corps et ma respiration s’est fluidifiée. Un super outil pour celle.ux qui ont besoin d’une main tendue vers l’action.