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Zentangle, dessin méditatif, pour se détendre, développer la confiance en soi.

Atelier dessin méditatif Zentangle

22 mars

ODI-C Intérieure et Zentangle. Atelier dessin méditatif Zentangle.
– Tu veux te relaxer, te détendre, recharger les batteries ?
– Tu veux lâcher-prise ?
– Tu veux découvrir des techniques de dessin méditatif qui développent l’estime de soi ?
– Tu veux prendre un temps de pause ?
– Tu veux décélérer ?
– Tu as besoin de te centrer, de t’ancrer ?

Au cours de cet atelier, découvre l’alliance de la méthode de dessin Zentangle et le dessin méditatif pour te relaxer, te déstresser, lâcher-prise. Tu as envie de développer l’estime de toi, ta confiance en toi, dépasser la peur d’échouer, cet atelier est aussi fait pour toi.

Prendre le temps de respirer, de créer, pour prendre soin de soi, développer sa confiance, se détendre. Un temps de création, de connexion à soi, à sa capacité de créer et tirer tous les bienfaits d’une pratique du dessin méditatif, du Zentangle.

Viens découvrir tous les bienfaits du dessin méditatif et du Zentangle. Des techniques que tu peux réutiliser pour te calmer, te détendre, méditer en dessinant.

Enseignante certifiée de la méthode Zentangle, je t’accompagne dans la découverte de la méthode Zentangle ou l’approfondissement de celle-ci. La méthode Zentangle, qui est une méthode de dessin méditatif est une porte pour découvrir la relaxation par le dessin. Elle ne nécessite aucun prérequis, aucune compétence artistique préalable et pourtant tu repartiras avec ta création qui sera, j’en suis sûre, magnifique.

 

Tarif : 45 € matériel compris.

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Détails

Date :
22 mars
Heure :
14:15 - 17:15
Catégorie d’Évènement:
Évènement Tags:
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Lieu

Balma
Balma, 31130 France + Google Map
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