e-Book Chakra Sacré : 21 jours de pratique

21 jours d’exercices pratiques pour activer, renforcer, se centrer sur le Chakra Sacré, Svwdhisthana, le 2ème Chakra.

10,00 

E-Book.
E-book Chakra Sacré : 21 jours de pratique avec Swadhisthana.
Édition numérique à télécharger.
Nous avons en nous 7 Chakras principaux. Ce sont 7 centres d’énergie qui tournent sur eux-mêmes.
Situé aux points d’intersection des forces vitales, chaque Chakra reflète un aspect de la conscience de notre vie. Ainsi, ils forment un tout et agissent les uns sur les autres mais nous pouvons ressentir le besoin de « travailler » plus particulièrement sur l’un d’eux en fonction de notre histoire, de notre actualité, de notre envie de transformation, d’évolution.

Le Chakra Sacré, second Chakra, est le chakra des émotions, du plaisir, de la créativité, de la sexualité. Il est situé à environ 3 cm sous le nombril. Sa couleur est le orange. Avec le Chakra Sacré je choisis, je vis, je crée, j’ose, c’est l’énergie vitale.

Le chakra sacré est le chakra de l’équilibre émotionnel et de la capacité d’adaptation. Il est associé à la créativité, à ce qui nous fait plaisir. Son énergie nous permet de bouger, de changer, d’être flexible, de savourer les sensations.

Dans cet e-book, je te propose chaque jour une pratique pour « travailler » avec ton Chakra sacré. Des pratiques énergétiques, des méditations, des pratiques artistiques. Une variété de propositions afin de t’accompagner, pendant 21 jours, à te centrer sur ton Chakra sacré Swadhisthana.

E-book Chakra Sacré : 21 jours de pratique avec Swadhisthana.
J’ai naturellement choisi 21 jours, parce que c’est un cycle de la nature et qu’il est couramment admis qu’il faut 21 jours pour ancrer un changement.
Ces propositions sont accessibles à tous, aucune compétence spécifique n’est nécessaire.

10,00 

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Avis clients

1 avis pour e-Book Chakra Sacré : 21 jours de pratique

  1. Chloé (client confirmé)

    Les pratiques proposées par ODI-C sont ludiques, joyeux et pertinents. J’en suis à mon troisième et m’enthousiasme toujours de la richesse de ses propositions ! Mercis !

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